« La distance entre les objectifs et la réalité s’appelle l’ACTION. » Voici YOG’ACTIF 2.0, la deuxième version du programme de mise en forme de yoga et pleine conscience. Répartis sur 4 semaines, vous serez guidés dans 12 séances évolutives afin de vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être.